سمك السلمون المدخن فريتاتا مثلثات

قد تكون مثلثات سمك السلمون المدخن فريتاتا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 245 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد, طحين رفع ذاتي, بيض, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مثلثات السلمون المدخن, مثلثات أرز السلمون المدخن والأفوكادو، و مثلثات السمسم فطيرة باللحم مع سمك السلمون المدخن والوسابي لوصفات مماثلة.