سمك السلمون المدخن على خبز الحبوب السبعة المشوي مع الطماطم والشبت

سمك السلمون المدخن على خبز الحبوب السبعة المشوي مع الطماطم والشبت هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 605 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من زيت الكانولان وزيت الزيتون والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الشبت الطازج (خالي من الحبوب), سمك السلمون المدخن والشبت الكعك، و سمك السلمون المدخن وأكواب الشبت لوصفات مماثلة.