سمك السلمون المدخن-انتشار الهيل
سمك السلمون المدخن-انتشار الهيل هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 20 حصص. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل أفضل كما بهار ، ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. مزيج من قشرة الليمون والثوم المعمر وشرائح السلمون المدخن الساخن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. سمك السلمون المدخن, سمك السلمون المدخن، و سمك السلمون المدخن تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
ضعي نصف سمك السلمون والقشدة الحامضة والقشرة والعصير والهيل والفلفل في محضر الطعام. عملية حتى تصبح ناعمة.
انقل خليط السلمون إلى وعاء.
يقطع السلمون المتبقي بخشونة ، ويطوى في خليط السلمون. أضعاف بلطف في 1/4 كوب الثوم المعمر. تغطية والبرد.
يزين بالثوم المعمر المفروم الإضافي ، إذا رغبت في ذلك.
كيفية التدخين الساخن سمك السلمون: إلى جانب الأسماك الطازجة في عداد المأكولات البحرية ، ترقب سمك السلمون المدخن ، إما المدخن الساخن (كيبرد) أو المدخن البارد (لوكس). أستخدم سمك السلمون المدخن الساخن في الشتاء للبيتزا والأطباق اللذيذة الأخرى. لوكس أكثر حساسية ولا يصمد أمام الطهي ، لكننا نقدمه مع خبز الإفطار المحمص والمقبلات في فترة ما بعد الظهر.
على الرغم من أن الأسماك المدخنة تجاريا متاحة بسهولة ، يمكنك أيضا تحضير السمك الخاص بك على الشواية مع رقائق الخشب المتوفرة في أكياس صغيرة من معظم الأسواق. أنا أفضل ألدر الخشب إذا كان متوفرا. استخدم هذا السلمون المدخن في الوصفات هنا ، أو أضفه إلى المعكرونة أو البيتزا أو سلطة الطبق الرئيسي. - دينار كويتي