صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة67
مجلة

سمك السلمون العسل الخردل

سمك السلمون العسل الخردل
قد يكون سمك السلمون بالعسل والخردل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شرائح سمك السلمون وخل النبيذ والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة المخملية الحمراء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل, عسل الخردل سمك السلمون، و سمك السلمون مع صلصة الخردل بالعسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم مع رف الفرن 6 بوصات بعيدا عن الحرارة. قلبي معا أول 5 مكونات في وعاء صغير. رتب شرائح السلمون على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ؛ ادهن السلمون بصلصة العسل والخردل.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
الخردلالخردل
العسلالعسل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
وعاءوعاء
2
سمك السلمون المشوي, الدورية عموم في منتصف الطريق من خلال, 8 دقائق أو حتى ينضج فقط من خلال.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة جين 5 شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
جين شاردونيه
جين شاردونيه
شاردونيه ودود للغاية ، مع نكهات الفاكهة الاستوائية المثيرة ، وتلميحا من الدسم ، ولمسة نهائية طويلة ومشرقة. لمدة خمسة أجيال عاشت عائلتنا وعملت أرضنا في لودي, كاليفورنيا, نسعى دائما لمغادرة الأرض في حالة أفضل في اليوم التاليجيل.