سمك السلمون البقان-البرتقال
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين، ومنتجات الألبان، والعصر الحجري القديم، والبدائية إلى مجموعتك، فقد يكون Pecan-Orange Salmon وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 3.56 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 283 سعرة حرارية ، و29 جرامًا من البروتين ، و 15 جرامًا من الدهون . إذا كان لديك الفلفل، وجوز البقان، وزيت الزيتون، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 81% . هذه النتيجة رائعة. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أعجبهم أيضًا Orange-Pecan Salmon و Orange-Pecan Salmon و Orange-Pecan Salmon لشخصين .
تعليمات
في وعاء صغير، قم بجمع المكونات السبعة الأولى.
ضعي السلمون في صينية مدهونة مقاس 11 بوصة. × 7 بوصة. طبق الخبيز.
يُسكب خليط عصير البرتقال فوق سمك السلمون. يرش مع البقان.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 425 درجة لمدة 15-18 دقيقة أو حتى تتقشر الأسماك بسهولة بالشوكة.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر
تعمل الأسماك بشكل جيد مع Pinot Noir وPinot Grigio وGruener Veltliner. الأسماك متنوعة مثل النبيذ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض الناصع، مثل بينوت جريجيو أو جرونر فيلتلينر، سوف يناسب أي سمكة بيضاء ذات نكهة لذيذة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة أن تتعامل مع النبيذ الأحمر الخفيف، مثل بينوت نوير. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Tobacco Road Pinot Noir، Wine. لديها 5 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 30 دولارًا.
![طريق التبغ بينوت نوير، النبيذ]()
طريق التبغ بينوت نوير، النبيذ
روائح فطيرة الكرز والرمان وفاكهة الليتشي تتبعها نكهات نابضة بالحياة من مربى الفراولة مع القليل من الكريمة المخفوقة والقرنفل وتوابل القرفة. إنه نبيذ جميل يحتوي على حمض ساطع وبنية صديقة للطعام.