سمك الحدوق المخبوز مع فتات الخردل

سمك الحدوق المخبوز مع فتات الخردل يتطلب تقريبا 42 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والملح والفلفل والخردل ديجون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خبز حار الخردل الحدوق, سمك القد المخبوز مع فتات الخردل، و لحم الضأن مع فتات الخردل لوصفات مماثلة.