صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة4
مجلة

سلو مع جبنة الفيتا

سلو مع جبنة الفيتا
سلو مع جبنة فيتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل والملفوف والتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زوي فيتا كول سلو, صلصة الخل سلطة الكرنب مع الفيتا، و سندويشات التاكو الفاصوليا السوداء مع فيتا سلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي معا أول 7 مكونات ؛ صب الصلصة فوق الملفوف. إرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
يرش جبنة الفيتا.
المكونات سوف تحتاج
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف