صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلو الكزبرة والليمون الكريمي

سلو الكزبرة والليمون الكريمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلو الكزبرة والليمون الكريمي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 349 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة ، فصوص الثوم ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلو الكزبرة والليمون الكريمي, سلو الكزبرة الحار مع صلصة الليمون الكريمية، و سلو الجير والكزبرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت المايونيز والقشدة الحامضة ، 3ملاعق كبيرة عصير الليمون ، قشر الليمون ، شيلي ، والثوم في وعاء كبير. ضجة في الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
قشر الجيرقشر الجير
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
2
إضافة الملفوف والبصل الأخضر ؛ إرم ليدمج بالتساوي. الموسم مع الملح والفلفل. تغطية والبرد 1 ساعة. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. حافظ على البرودة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
يتبل سلو بمزيد من عصير الليمون والملح والفلفل ، إذا رغبت في ذلك ، قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج