سلمون مدخن مع صلصة كرم فراش على خبز الكراث المحمص

تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، كريم فريش ، ديجون الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلمون مدخن مع صوص كراش فراشش على خبز الكراث المحمص, لدغات السلمون المدخن مع صلصة الكراث، و لا بوكويريا سمك السلمون المدخن الخبز المحمص.