سلمون محمر مع سلطة خيار البرقوق

سمك السلمون محروق عموم مع سلطة البرقوق والخيار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه وصفة خالية من الغلوتين وخالية من الألبان وبيسكاتاريان تخدم 4 وتكاليف Serving 4.35 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 83 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل الصغير المقطع والخيار الصغير المقطع وأوراق الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإسكافي مع الخوخ والراوند كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المتبل محروق في قشرة الفلفل مع صلصة الخل الخيار, باذنجان محمر مع صلصة اللبن، و شرائح التونة المحمصة مع صلصة الطماطم والسبانخ.