سلطعون الليمون بوعاء
يمكن عمل وصفة سلطعون الليمون المحفوظ بوعاء في حوالي 15 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والبيسكاتارية على 311 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم السلطعون, فلفل حريف, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 33%. وصفات مماثلة تشمل سلطعون محفوظ بوعاء مع ليمون ماير, السلطعون بوعاء، و السلطعون بوعاء.
تعليمات
يمزج السلطعون والحريف وعصير الليمون والقشر ويتبل جيدا. حزمة في 8 صغيرة أو 1 رامكين كبير. نذوب الزبدة ، ثم نسكبها حتى يغطى السلطعون بغشاء رقيق. أعلى مع ورقة البقدونس إذا أردت ، ثم تبرد في الثلاجة. (وسوف تبقي لمدة تصل إلى 2 أيام في الثلاجة.) لمنع ذوبان الزبدة ، نقل إلى نزهة الخاص بك في كيس مبرد.