سلطة هيربي فيتا والنكتارين مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون

بحاجة الى طبق جانبي نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو? يمكن أن تكون سلطة هيربي فيتا والنكتارين مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. إذا كان لديك فاصوليا خضراء ونكتارين ونعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وجد 94 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة المعكرونة مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون, سلطة البروكلي مع صلصة الزبادي بالليمون والخشخاش، و سلطة رومين مشوية + صلصة بذور الخشخاش بالليمون.