سلطة هارفست كرانش
حصاد أزمة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 356 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من القرفة المطحونة وعصير الليمون والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحصاد, سلطة الحصاد، و سلطة الحصاد.
تعليمات
ضع الكمثرى والتوت البري في وعاء كبير ؛ يرش بعصير الليمون ويقلب برفق.
يخفق الجبن الكريمي في وعاء كبير بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح رقيقا.
يضاف الزبادي والقرفة ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج. أضعاف نصف خليط الجبن كريم في خليط الكمثرى.
ضعي نصف خليط الكمثرى والجرانولا في وعاء تقديم كبير.
يوزع النصف المتبقي من خليط الجبن الكريمي على الوجه ؛ رشي نصف الكراميل. كرر الطبقات مع حذف طبقة الجبن الكريمي.
خدمة على الفور ، أو البرد 2 ساعة ، إذا رغبت في ذلك.