سلطة مقلية وخل التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلطة المقذوفة وخل التوت. حصة واحدة تحتوي على 563 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت والتوت البري وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة مقلية مع صلصة الخل, سلطة مقلية مع صلصة البارميزان، و سلطة مقلية مع صلصة الليمون.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع سلطة الخضر في وعاء كبير.
مزيج في التوت البري والجوز والبرتقال واليوسفي والطماطم العنب وفيتا.
يمزج التوت والخل والسكر والخردل في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما. تيار ببطء في النفط حتى مجتمعة.
قلبي السلطة مع صلصة الخل قبل التقديم.