سلطة مفرومة من ماركوني في بالتيمور

سلطة المفروم من قبل ماركوني في بالتيمور هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 298 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض المسلوق والكرفس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة), بالتيمور بيف باد بوي، و بالتيمور دائما أكثر تشكس ميكس لوصفات مماثلة.