صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة مفرومة

سلطة مفرومة
سلطة المفروم هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، فودماب ودية ، والكيتون الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 553 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.97 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق ، رومين ، الجبن بروفولون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة مقطعة مع الحمص المحمص (سلطتي المقطعة المفضلة), حقيبة عليه " سلطة المفروم، و سلطة مفرومة.