سلطة لحم الخاصرة مع الكزبرة

قد تكون سلطة لحم الخاصرة مع الكزبرة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 187 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة ، شريحة لحم الخاصرة ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة لحم الخاصرة مع الكزبرة, شريحة لحم الخاصرة مع صلصة الطماطم والكزبرة، و لحم الخاصرة بالثوم والكزبرة مع صلصة الذرة اللذيذة لوصفات مماثلة.