سلطة فواكه ونعناع طازجة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفواكه والنعناع الطازجة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 127 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والنعناع والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة فواكه طازجة مع صلصة الليمون والنعناع, سلطة فواكه طازجة خوخية مع ازدهار أنجيليكان والنعناع!، و الفاكهة الطازجة مع كريم الليمون والنعناع لوصفات مماثلة.