سلطة فواكه المانجو الصباحية مع الزبادي بالليمون الرئيسي

صباح المانجو سلطة فواكه مع الزبادي الجير الرئيسي هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 282 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عصير الليمون الرئيسي وزبادي الفانيليا وقطع المانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة فواكه مع زبادي الليمون, سلطة فواكه مع صلصة الزبادي بالليمون، و سلطة فواكه الصباح لوصفات مماثلة.