صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة فلفل رائعة

سلطة فلفل رائعة
سلطة الفلفل كبيرة هي خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 587 سعرة حرارية. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فلفل بيمنتو وأوريجانو وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول 10 سلطة ذرة كبيرة بالإضافة إلى الذرة المشوية والفلفل الباسيلا, وعاء من الفخار-لحم بقري رائع ، فاصوليا رائعة ، غمس رائع! مزرعة لونجميدو، و كوكيز شوكولاتة رائعة من كتاب ديفيد ليبوفيتز العظيم لوصفات مماثلة.