سلطة فاهيتا الدجاج
سلطة فاهيتا الدجاج قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 222 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الطماطم وعصير الليمون والسالسا المكتنزة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة فاهيتا الدجاج, سلطة فاهيتا الدجاج، و سلطة فاهيتا الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين عصير الليمون والمكونات 4 المقبلة ؛ صب على الدجاج ، وتحول إلى معطف. يغطى وينقع في الثلاجة 45 دقيقة.
ضع الدجاج على رف مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي. شواء 5 1/2 بوصة من الحرارة (مع باب الفرن الكهربائي فتح جزئيا) 7 إلى 8 دقائق أو حتى القيام به ، وتحول بعد 4 دقائق.
إزالة من الفرن ؛ شريحة الدجاج إلى شرائح 1/2 بوصة ، وتوضع جانبا.
مكان 1 كوب الخس على كل من 2 لوحات سلطة, وأعلى بالتساوي مع الدجاج, طماطم, والمكونات المتبقية.