سلطة سناب بازلاء مقطعة مع صلصة الخل التايلاندية
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون سلطة البازلاء المقطعة مع صلصة الخل التايلاندية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 141 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة والبصل الأخضر وخل الأرز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية, سلطة الروبيان والبازلاء مع صلصة الخل والزنجبيل والصويا، و سلطة دجاج تايلاندية مفرومة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البازلاء المفاجئة والخيار والجزر والكزبرة والبصل الأخضر في وعاء كبير ، ورشها بالتتبيلة ، وقلبها حتى تغطى.
ينقل إلى طبق التقديم ويرش بالفول السوداني ويقدم على الفور.