سلطة روسية
وصفة سلطة الروسية يمكن أن تلبي شغف أوروبا الشرقية في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 45. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 32 سعرة حرارية. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبقدونس والخل المقطر هاينز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول غرفة الشاي الروسية خلع الملابس الروسية – وهذا هو سلطة خلع الملابس من مكان مع تاريخ غني, غرفة الشاي الروسية خلع الملابس الروسية، و سلطة الطبقات الروسية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي أول 5 مكونات حتى تمتزج جيدا.
الجمع بين المكونات المتبقية في وعاء كبير.