صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

سلطة راديتشيو مع الزبيب الذهبي

سلطة راديتشيو مع الزبيب الذهبي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة راديتشيو مع الزبيب الذهبي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح خشن وزبيب ذهبي وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج والراديتشيو مع الزبيب المخلل + الجوز, سلطة الشمر والبقدونس والراديكيو مع الصنوبر والزبيب، و سلطة الكرفس والبقدونس مع الزبيب الذهبي.