صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة97
مجلة

سلطة ديليكاتا الاسكواش مع رذاذ البلسم والأوريجانو

سلطة ديليكاتا الاسكواش مع رذاذ البلسم والأوريجانو
سلطة ديليكاتا الاسكواش مع رذاذ البلسم والأوريجانو عبارة عن رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولار لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خل بلسمي وقرع ديليكاتا وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل سلطة خضار مع قرع ديليكاتا دافئ وبلسميك وأوريجانو, ديتوكس ديليكاتا سكواش مشوي ، عدس باردينا ، وسلطة كالي مع صلصة الخل البلسم القيقب الكمثرى، و رقائق الاسكواش مع الريحان ورذاذ البلسم.