صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

سلطة خضراء مع صلصة الخل البلسم بالفراولة

سلطة خضراء مع صلصة الخل البلسم بالفراولة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلطة الخضراء مع صلصة الخل البلسم بالفراولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 150 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. توجه إلى المتجر واختر الخل البلسمي والخضر من أي نوع وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخل البلسم بالفراولة, سلطة بنجر الفراولة-صلصة الخل البلسمية، و سلطة السبانخ بالفراولة مع صلصة الخل البلسمي بالعسل.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
يوضع المربى في وعاء متوسط الحجم ويخفق في الخل ثم زيت الزيتون البكر الممتاز. يتبل الصلصة بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
إضافة الفراولة والخضر إلى وعاء وإرم إلى معطف بالتساوي في خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي