سلطة خضراء مشوية مشكلة

قد تكون سلطة الخضار المشوية المختلطة وصفة جيدة لتوسيع قائمة المقبلات الخاصة بك. تحتوي الحصة الواحدة على 100 سعر حراري و 2 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. مقابل 73 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home جبن البارميزان والخس الروماني والهندباء البلجيكية والتوت الأزرق. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين وبدائيًا . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 54٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الفارو الخضراء المختلطة والتين الطازج وكعكة الفاكهة المختلطة الصغيرة وإنشيلادا الفاصوليا المختلطة النباتية .