سلطة خضراء مختلطة مع البرتقال والتوت البري المجفف والبقان

سلطة خضراء مختلطة مع البرتقال والتوت البري المجفف والبقان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البقان ، قشر البرتقال ، والبرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة خضراء مختلطة مع الخوخ المجفف والبقان المحمص, خضار مختلطة مع البقان وجبن الماعز والتوت البري المجفف، و خضار مختلطة مع البقان وجبن الماعز والتوت البري المجفف لوصفات مماثلة.