سلطة خبز الذرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة خبز الذرة. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من حكيم يفرك, الفاصوليا بينتو, الكمون المطحون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة خبز الذرة تكس مكس مع خبز الذرة باللبن, خبز الذرة النباتي وخبز الذرة الخالي من الغلوتين (حبوب كاملة 100٪)، و سلطة خبز الذرة تكس مكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). تحضير مزيج خبز الذرة وفقا لتوجيهات العبوة ، مع تحريك الفلفل الأخضر والكمون والأوريجانو والمريمية في الخليط النهائي.
انتشر في مقلاة مربعة 8 بوصة مدهونة بالزبدة.
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يعود الجزء العلوي عند الضغط عليه برفق. توضع جانبا لتبرد تماما.
في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة وخلط صلصة الرانش معا. توضع جانبا. لف لحم الخنزير المقدد في مناشف ورقية ، واطهيه في الميكروويف حتى يصبح هشا ، حوالي 45 ثانية لكل شريحة. تنهار ، وتوضع جانبا.
ضع نصف خبز الذرة في قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة.
يسكب نصف الفاصوليا فوق الخبز المفتت ، ونصف خليط المايونيز ، ونصف الذرة ، والطماطم ، والفلفل ، والبصل الأخضر ، ولحم الخنزير المقدد والجبن. كرر الطبقات التي تنتهي بالجبن في الأعلى. سيكون الطبق ممتلئا جدا. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة قبل التقديم.