سلطة بيضاء مع جبن كاستلماغنو
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون السلطة البيضاء مع جبن كاستلماغنو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 515 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 3.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الهندباء البلجيكية والقرنبيط والخرشوف القدس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول التوت البري-جبن الماعز الفاصوليا البيضاء وسلطة اللفت, سلطة الهليون الأبيض مع جبن الماعز والراوند المخلل، و سلطة الجبن بيكون الأزرق مع صلصة الخل النبيذ الأبيض لوصفات مماثلة.
تعليمات
هريس 1/2 كوب من الجبن والخل في الخلاط حتى تصبح ناعمة. مع تشغيل الجهاز ، أضف الزيت تدريجيا. تتبل الصلصة حسب الرغبة بالملح والفلفل.
اخلطي الجزر الأبيض وجميع المكونات المتبقية في وعاء كبير.
صب خلع الملابس على; إرم إلى معطف.
يرش الجبن المتبقي فوق السلطة.
* جبنة زرقاء خفيفة من حليب البقر من منطقة بيدمونت بإيطاليا.