سلطة بطاطس هالابي شيمو
سلطة بطاطس هالابي شيمو هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 64 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من البطاطس المستديرة وخردل ديجون والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. حاول سلطة بطاطس هالبينو, سلطة بطاطس هالبينو، و سلطة بطاطس هالابي شيمو المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اغسل البطاطس. يطهى في الماء المغلي لتغطية 20 إلى 25 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى ويبرد قليلا. تقطع البطاطس بخشونة وتوضع في وعاء متوسط الحجم.
يمزج البصل مع 7 مكونات متبقية في وعاء صغير مع التحريك جيدا. ملعقة خليط على البطاطا ، وإرم بلطف. تغطية والبرد 3 ساعات على الأقل.
نصيحة: ستضيف سلطة البطاطس هذه لكمة إلى وجبة تحتوي على لحم أو شطيرة بنكهة خفيفة.