سلطة بطاطس محمصة بالثوم
الثوم المحمص-سلطة البطاطا يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من اللبن والملح والبصل الأخضر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 68%. سلطة الباذنجان المحمص بالثوم مع الطماطم وجبنة الفيتا, سلطة الفاصوليا الخضراء المحمصة بالفرن مع البندق والجبن الأزرق، و البطاطا المخبوزة بالثوم تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير ، القذف الخليط إلى معطف.
ضع خليط البطاطس في مقلاة ضحلة.
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج مع التحريك من حين لآخر. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
يمزج البقدونس واللبن والبصل الأخضر والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير.
يضاف خليط البطاطس المبرد ويقلب برفق.
قدمي السلطة في درجة حرارة الغرفة أو مبردة.
مقبلات مع البصل الأخضر ، إذا رغبت في ذلك.