سلطة بطاطس ثلاثية بالأعشاب والثوم المشوية
قد تكون سلطة البطاطس الثلاثية بالأعشاب المشوية والثوم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 251 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل $1.17 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 9 أشخاص سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط فيلادلفيا عشب والثوم كريم الطبخ والبصل الأخضر والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 96%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل مشوي الثوم عشب البطاطس أسافين, بطاطا حلوة مشوية بالثوم والأعشاب، و سلطة البطاطس بالثوم والأعشاب.
تعليمات
سخني الشواء على نار متوسطة.
ملعقة كل مجموعة متنوعة من البطاطا على ورقة كبيرة منفصلة من احباط الثقيلة.
رذاذ مع النفط ؛ إرم البطاطا حتى المغلفة بالتساوي مع النفط. أضعاف احباط لجعل 3 الحزم.
شواء يوكون الذهب والحزم البطاطا الحمراء 10 دقيقة.
أضف علبة البطاطا الحلوة إلى الشواء وشويها لمدة 10 دقائق أخرى. اقلب جميع الحزم ؛ شواء 10 دقائق. أكثر أو حتى تنضج البطاطس.
إضافة كريم الطبخ ؛ إرم إلى معطف بالتساوي. ضجة في البصل.