سلطة بطاطس الجبن
تتطلب سلطة البطاطس بالجبن القريش تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الملح والبصل الأخضر والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل التوت البري البطاطا الحلوة الجبن الكعك, سلطة الجبن مع جبنة الفيتا والمكسرات، و سلطة الجبن المنزلية.
تعليمات
ضع البيض في قدر في طبقة واحدة واملأه بالماء لتغطية البيض بمقدار 1 بوصة. غطي القدر واتركي الماء يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، ارفعه عن النار واترك البيض يقف في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
اسكب الماء الساخن ، ثم برد البيض تحت الماء الجاري البارد في الحوض. قشر مرة واحدة باردة.
ضعي البطاطس في قدر كبير وغطيها بالماء المملح. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 20 دقيقة.
استنزاف والسماح للبخار الجاف لمدة دقيقة أو اثنتين. شطف البطاطا في الماء البارد ، والسماح لتبرد. قطعي البطاطس المبردة إلى شرائح في وعاء سلطة كبير.
يقطع 2 بيضة مطبوخة جيدا في الوعاء مع البطاطس ، ويخلط الكرفس والفجل والفلفل الأخضر والبصل الأخضر. يقلب الجبن والمايونيز معا في وعاء ويسكب فوق خليط البطاطس. إرم بخفة إلى الجمع ، وموسم لتذوق مع الملح والفلفل. شريحة البيض المطبوخ جيدا المتبقية ، وترتيب شرائح على رأس سلطة للتزيين ، ويرش مع الزيتون الأسود.