سلطة باستا مع طماطم كرزية وأوليفادا خضراء
قد تكون سلطة المعكرونة مع الطماطم الكرزية والأوليفادا الخضراء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 479 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 8 والتكاليف 2 2.89 لكل وجبة. جعلت 102 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك معجون الأنشوجة وفص الثوم والزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة باستا مع طماطم كرزية وأوليفادا خضراء, سلطة فارو مع الفاصوليا الخضراء والذرة والطماطم الكرزية، و سلطة القرنبيط المشوي مع الفاصوليا الخضراء والطماطم الكرزية لوصفات مماثلة.
تعليمات
مع تشغيل الماكينة ، أضف فص الثوم إلى المعالج من خلال أنبوب التغذية والمعالجة حتى يتم تقطيعه جيدا ؛ إيقاف تشغيل الجهاز.
أضف 1 كوب زيتون مقطع ، كبر ، خل أحمر ، معجون الأنشوجة ، خردل ، وفلفل أحمر مطحون. باستخدام 6 تشغيل / إيقاف تشغيل ، قم بمعالجة القطع بشكل خشن. مع الجهازتشغيل ، إضافة تدريجيا 1/2 كوب زيت الزيتون ، وتشكيل هريس الخشنة.
نقل إلى وعاء; ضجة في المتبقية 1 الزيتون كوب. الموسم إلى الذوق مع الملح و pepper.DO قبل: أوليفادا يمكن أن يتم 3 أيامقبل. غطيها وضعيها في الثلاجة.
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تصبح طرية ولكن لا تزال ثابتة للعض مع التحريك من حين لآخر.
نقل المعكرونة إلى وعاء كبير.
رذاذتبقى 1 ملعقة كبيرة زيت فوق المعكرونة ؛ إرم إلى معطف. بارد مع التحريك من حين لآخر.
أضيفي الزيتون والطماطم المقطعة إلى نصفين والموزاريلا والأوريجانو إلى المعكرونة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.