صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا سوق المزارعين الكريمية

سلطة باستا سوق المزارعين الكريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة المعكرونة في سوق المزارعين الكريمية. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 106 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط زهور البروكلي والجزر والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا سوق المزارعين, باستا سوق المزارعين، و سوق المزارعين الخضروات المعكرونة.

تعليمات

1
الجمع بين المعكرونة والخضروات في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف الجبن والتتبيلة ؛ تخلط بخفة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل