صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة باستا الليمون والدجاج

سلطة باستا الليمون والدجاج
سلطة باستا الليمون والدجاج هي منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 658 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز ، مزرعة ولحم الخنزير المقدد المعكرونة سلطة مزيج ، قشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة باستا الدجاج بالليمون, سلطة باستا دجاج بالليمون والريحان، و سلطة معكرونة ودجاج مشوي بالليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج المعكرونة فارغة في مقلاة 3 لتر 2/3 كامل من الماء المغلي. يغلي بلطف كشف 12 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
استنزاف المعكرونة ؛ شطف بالماء البارد. يهز لتصريف جيدا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
هزةهزة
المياهالمياه
3
في وعاء كبير ، وإثارة معا مزيج التوابل والمايونيز وقشر الليمون وعصير الليمون. ضجة في الدجاج ، قرون البازلاء واللوز.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
مايونيزمايونيز
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
اللوزاللوز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يقدم على أوراق الخس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
5
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة.