سلطة باستا الدجاج بالليمون وبذور الخشخاش
الليمون بذور الخشخاش الدجاج سلطة المعكرونة هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 279 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 84 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الكرفس وعصير الليمون وصلصة سلطة بذور الخشخاش الكريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق ممتاز. حاول سلطة المعكرونة مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون, سلطة باستا الدجاج مع صلصة بذور الخشخاش، و سلطة باستا الدجاج مع العنب وصلصة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا على نار عالية.
تضاف معكرونة الهامبرجر ، وتطهى حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق.
يصفى ويشطف تحت الماء البارد حتى تبرد المعكرونة ؛ يصفى جيدا.
ضعي باستا الهامبرجر المصفاة في وعاء خلط كبير ، وقلبي الدجاج والكرفس والتوت البري والبصل الأخضر.
يسكب في تتبيلة السلطة وعصير الليمون ؛ يقلب حتى يمتزج بالتساوي.