سلطة باستا الدجاج المشوي مع قلوب الخرشوف
قد تكون سلطة باستا الدجاج المشوي مع قلوب الخرشوف هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 713 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ الأحمر والملح وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة باستا الدجاج المشوي مع قلوب الخرشوف, باستا بوتانيسكا ، سلطة قلوب الخرشوف المكسورة، و سلطة المعكرونة اليونانية مع الخيار وقلوب الخرشوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
أشعل الشواية أو سخني الفروج. يغطى الدجاج بـ 1 ملعقة كبيرة من الزيت ويتبل بـ 1/4 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل. اشوي أو اشوي حتى تنضج للتو ، من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
اتركي الدجاج يرتاح لمدة 5 دقائق ثم قطعيه بالعرض إلى شرائح مقاس 1/4 بوصة.
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي الفوسيلي حتى ينضج للتو ، حوالي 13 دقيقة.
يصفى ويشطف بالماء البارد ويصفى جيدا. في وعاء كبير ، إرم المعكرونة مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يضاف الدجاج ، قلوب الخرشوف ، البصل الأخضر ، البقدونس ، 5 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقي ، الخل ، 1 ملعقة صغيرة من الملح المتبقي و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل ، والبارميزان إلى المعكرونة ويقلب جيدا.
توصية النبيذ: الخرشوف يمكن أن تكون صعبة على النبيذ لأنها تميل إلى جعل حتى جفافا منها طعم الحلو. لمواجهة هذا الاتجاه ، جرب النبيذ الأبيض الحمضي مثل سانسير من فرنسا (مصنوع من عنب ساوفيجنون بلان) أو ساوفيجنون بلان من شمال إيطاليا.