سلطة الهليون المشوي مع شيفر

سلطة الهليون المشوي مع شيفر هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 91 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح الخشن والفلفل والثوم المعمر وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الهليون بنديكت مع صلصة شيفر-ديجون, بروشيتا الهليون المشوي مع تشيرفير وتابينادي، و البيض المخفوق مع الهليون والكراث والشفر والشبت.