سلطة المعكرونة والأناناس ولحم الخنزير
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة والأناناس ولحم الخنزير وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك معكرونة الكوع والكرفس وصلصة السلطة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 68%. وصفات مماثلة تشمل هاواي لحم الخنزير والأناناس المتزلجون + فيديو, سلطة التونة والأناناس والمعكرونة، و سلطة الدجاج المشوي والأناناس مع صلصة الأناناس-سيرانو.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. طهي المعكرونة الكوع في الماء المغلي ، واحيانا اثارة حتى ينضج من خلال ولكن شركة لدغة ، 8 دقائق.
نقل المعكرونة الساخنة إلى وعاء كبير.
تسكب صلصة السلطة على الطريقة الإيطالية والأناناس المسحوق فوق المعكرونة.
يضاف لحم الخنزير والكرفس والطماطم والبيض والبصل.
غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة حتى يبرد، على الأقل 1 ساعة.