سلطة الماندرين مختلطة الخضر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الماندرين المختلطة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, صلصة الفلفل اندفاعة, خل التفاح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة هي سلطة الماندرين مختلطة الخضر, سلطة خضراء مختلطة مع برتقال اليوسفي، و الخضر مختلطة مع البرتقال واليوسفي والجوز.
تعليمات
في قدر 1 لتر ، يطهى اللوز و 4 ملاعق صغيرة من السكر على نار خفيفة حوالي 10 دقائق ، مع التحريك باستمرار ، حتى يذوب السكر ويغلف اللوز ؛ بارد وكسر.
في حاوية مغطاة بإحكام ، يهز جميع المكونات خلع الملابس. برد حتى وقت التقديم.
في وعاء كبير ، إرم المكونات سلطة ، خلع الملابس واللوز.