صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة35
مجلة

سلطة المأكولات البحرية مع الكرنب الكرنب سلطة الكرنب

5
4
3
2
1
سلطة المأكولات البحرية مع الكرنب الكرنب سلطة الكرنب

سلطة المأكولات البحرية مع الكرنب الكرنب سلطة الكرنب

سلطة المأكولات البحرية وصفة مع الكرنب الكرنب سلطة الكرنب جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل Serving 2.72 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الريحان وفصوص الثوم والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الكرنب الخضر سلطة الكرنب, سلطة الكرنب المحمص وجوز الهند، و الكرنب الأخضر والجبن الأزرق وسلطة التفاح.

المكونات

33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةاستنزفت الكبراستنزفت الكبر12الروبيان والأوردةالكرنب الخضر سلطة الكرنبالكرنب الخضر سلطة الكرنب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخردل ديجونخردل ديجون4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(معبأة) الريحان الطازج المفروم(معبأة) الريحان الطازج المفروم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم3لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.المحار الصغير أو المحار مانيلا ، نقيتالمحار الصغير أو المحار مانيلا ، نقيت9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بلح البحر ، نقيت ، ديبيرددبلح البحر ، نقيت ، ديبيردد1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأحمر المجفف المسحوقالفلفل الأحمر المجفف المسحوق9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الاسكالوب البحر ، قلص النسيج الجانبي الضامالاسكالوب البحر ، قلص النسيج الجانبي الضام6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جمبري كبير غير مطبوخ ، مقشر ، مقشرجمبري كبير غير مطبوخ ، مقشر ، مقشر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بحيرة بيربل ستار القديمة ريسلينج. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
الأرجواني نجمة البحيرات القديمة ريسلينغ
الأرجواني نجمة البحيرات القديمة ريسلينغ
العبير من المشمش والخوخ الأبيض تحمل من خلال الحنك منتصف الحلو مع النكهات من المشمش المجفف والفواكه الحجر والعسل. متوازنة على النهاية مع الحموضة الطبيعية.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا