سلطة اللوز والبرتقال

تتطلب سلطة اللوز والبرتقال حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين، و14 جرام من الدهون، وإجمالي 174 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 73 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذه المقبلات حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خل التفاح والفلفل والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 45%. هذه النتيجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة اللوز والأفوكادو، وسلطة التفاح واللوز، وسلطة اللوز والتوت.