سلطة الكرنب الكزبرة والليمون

يتطلب سلطة الكرنب الكزبرة والليمون تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1 1.04 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 7. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 18 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الكزبرة والبصل والملفوف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سيلانترو لايم كول سلو, سلطة الكرنب والكزبرة والليمون، و سيلانترو لايم كول سلو لوصفات مماثلة.