صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة الكرنب الصينية

5
4
3
2
1
سلطة الكرنب الصينية

سلطة الكرنب الصينية

وصفة سلطة الكرنب الصينية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الصيني. ل 88 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الليمون والميسكلون والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الكرنب الصينية, سلطة الملفوف الصيني / سلطة الكرنب، و الدجاج الصيني سلطة الكرنب المقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الهويسين مع الخل وعصير الليمون وزيت السمسم والسكر مع التحريك لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
في قدر كبيرة ، سخني 1 بوصة من الزيت النباتي إلى 35
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
كسر الشعرية إلى 2 مجموعات متساوية.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4
أضف كتلة واحدة إلى الزيت الساخن ؛ تقلى حتى تنتفخ النودلز وتبييضها ، حوالي 5 ثوان. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل المعكرونة إلى مناشف ورقية لتصريفها. كرر مع الكتلة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
اعصر نصف الليمون في وعاء متوسط من الماء. قشر جذر الأرقطيون ، وقطعه إلى شرائح 2 في 1/4 بوصة وانقع في ماء الليمون لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جذر الأرقطيونجذر الأرقطيون
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
يغلى قدر متوسط من الماء.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
7
استنزاف الأرقطيون.
8
إضافته إلى قدر ويطهى على نار عالية حتى هش العطاء ، حوالي 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
9
استنزاف والسماح لتبرد.
10
في وعاء كبير, إرم مسكلون مع الملفوف الأحمر والأخضر, كرفس, جزر, البصل الأخضر, جيكاما, خيار, البازلاء الثلوج, الكزبرة والأرقطيون.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلوحلقات فلفل أحمر حلو
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ميسكلونميسكلون
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
جيكاماجيكاما
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
11
إضافة خلع الملابس وإرم إلى معطف.
12
انقلي السلطة إلى طبق. تغطى المعكرونة المقلية وتزين بالريحان وتقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق الريحان شرائح رقيقةأوراق الريحان شرائح رقيقة1صغيرالجزر ، مقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصةالجزر ، مقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصة1ضلع كبيرضلع كرفس كبير ، مقطع إلى شرائح جوليان مقاس 2 بوصةضلع كرفس كبير ، مقطع إلى شرائح جوليان مقاس 2 بوصة431 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز السيلوفان المجففنودلز السيلوفان المجفف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة0خيار بدون بذور ، مقشر ومقطع إلى شرائح جوليان مقاس 2 بوصة ( 1/2 كوب)خيار بدون بذور ، مقشر ومقطع إلى شرائح جوليان مقاس 2 بوصة ( 1/2 كوب)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف الأخضر المبشور ناعماالملفوف الأخضر المبشور ناعما33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جيكاما ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصة ( 1/2 كوب)جيكاما ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصة ( 1/2 كوب)1شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب معبأة ميسكلونأكواب معبأة ميسكلون3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف الأحمر تمزيقه ناعماالملفوف الأحمر تمزيقه ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1البصل الأخضر ، مقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصةالبصل الأخضر ، مقطعة إلى شرائح جوليان 2 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء الثلجية ، جوليان بالطولالبازلاء الثلجية ، جوليان بالطول1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري110 بوصة الأرقطيون أو الجذر سالسيفي10 بوصة الأرقطيون أو الجذر سالسيفي6الروبيان والأوردةزيت نباتي للقليزيت نباتي للقلي

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. وديلير غراف تشينين بلان مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
ديلير غراف تشينين بلان
ديلير غراف تشينين بلان
لون القمح الذهبي الفاتح. تعبيرات الطبقات من الحمضيات والفواكه الاستوائية مع طبقات خفية من العسل واللوز في الخلفية. متوازنة ومنظم بشكل رائع ، وتكمل النكهات من قبل المعادن الحساسة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا