سلطة الكراث والبطاطس المحمصة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكراث والبطاطس المحمصة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 324 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مزيج من الملح والفلفل والبيض المطبوخ جيدا والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء الكراث البطاطس المحمص, حساء لحم الخنزير المقدد والبطاطا والكراث مع الثوم المحمص، و شوربة الثوم المحمص والبطاطا والكراث والشمر.