سلطة الفلفل الحار والكمون

قد تكون سلطة الفلفل الحار والكمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الملح والكمون المطحون والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول نباتي الفاصوليا السوداء الفلفل الحار مع البرتقال والكمون, لحم البقر والفاصوليا السوداء الفلفل الحار مع محمص الكمون كريمان والأفوكادو المذاق، و سلطة الفاصوليا البيضاء مع الليمون والكمون لوصفات مماثلة.