سلطة الفراولة I

سلطة الفراولة يمكن أن أكون الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو التي كنت تبحث عنها. تحتوي الحصة الواحدة على 182 سعرة حرارية ، و3 جرام من البروتين ، و 11 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.08 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 27 معجبًا. سيكون عيد الأم أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الحليب والخل المقطر والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 81% . هذه النتيجة مذهلة. جرب سلطة الكينوا بجبنة الماعز والفراولة مع صلصة الفراولة والخل البلسمي ، وسلطة الفراولة والأفوكادو والكرنب مع صلصة خل التفاح والفراولة، وسلطة الهندباء والفراولة مع صلصة جورجونزولا والجوز والفراولة للحصول على وصفات مماثلة.