صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة84
مجلة

سلطة الفاصوليا السوداء والذرة

سلطة الفاصوليا السوداء والذرة
الفاصوليا السوداء والذرة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 878 سعرة حرارية. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من البصل والفلفل والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء, سلطة الذرة والفاصوليا السوداء، و سلطة الذرة والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.